Psiholog savjetuje: Ovako trebate provesti prva tri sata u danu

Psiholog Ron Friedman je u izvještaju za Harvard Business School napisao da smo najproduktivniji u prva tri sata našeg dana. Ovo je dio istraživanja kojeg je pokrenuo kako bi bolje istražio ponašanje i motiviranost zaposlenika…

Tuzlanska grupa Jutro predstavila “Vještinu” (VIDEO)

Grupa Jutro objavila je jučer spot za pjesmu “Vještina” sniman u strogom centru Tuzle, a koja se nalazi na albumu naziva “Bez tačke i zareza”. Muziku, tekst i aranžman za pjesmu “Vještina” napisao je frontmen…

Izbjegavajte ove namirnice ujutro jer izazivaju nadutost

Kao što već znate, doručak je najvažniji obrok. Upravo ga iz tog razloga ne smijete preskakati. Postoji zdrava hrana na koju je vaš organizam spreman ujutro, a postoje namirnice koje mogu izazvati i neugodne posljedice…

Jutarnje navike zbog kojih izgledate i do deset godina starije

Možda vam se čini da radite sve najbolje moguće stvari po pitanju njege kože, ali i dalje niste zadovoljne izgledom svojeg lica.  Određena tretiranja kože mogu biti pregruba ili iritirajuća za vaše lice, što kao…

Jutarnja rutina kojom možete smanjiti natečenost lica

Bilo da je u pitanju previše slana hrana koju ste jeli prethodno veče, alergija ili malo više alkohola, jutarnja natečenost u licu se lako može ukloniti kada znate pravilan način. Od kriški krastavaca koje ste…

Žene su najmrzovoljnije ujutru

Više od 50 posto pripadnica ljepšeg pola ne voli da razgovara ni sa kim najmanje sat vremena nakon buđenja – pokazala je studija američkih naučnika. Istraživači su otkrili i da su žene u jutarnjim satima…

Trikovi za lakše buđenje i ustajanje iz kreveta

Razbudite se na vrijeme i napunite pozitivnom energijom od ranog jutra i garantujemo da će vam ovo biti omiljeni dio dana. U nastavku imamo savjete koji će vam pomoći za lakše ustajanje. Provjerite zdravlje Jutarnja…