Istraživanje pokazalo kakav učinak imaju dvije najpoznatije dijete
Intermittent dijeta, odnosno post i metoda brojenja kalorija postale su dva najpopularnija načina za gubitak kilograma, a naučnici su istražili njihove razlike i učinke. Intermittent fasting popularizirale su zvijezde poput Nicole Kidman, Jennifer Aniston i…