Koju hranu je najbolje jesti zimi

Ako ste za Božić na poklon dobili sokovnik, ekstraktor ili mikser, trenutak je da ih iskoristite za pripravljanje toplih napitaka i krepkih supa, s obzirom na to da konzumiranje tople tekućine pridonosi očuvanju unutrašnje energije…

Šest vrsta hrane i pića koje pogoršavaju prehladu

Svi znaju kako se, kada smo bolesni, od toplog čaja ili krepke supe osjećamo puno bolje. No postoje određene namirnice koji nisu saveznici u borbi protiv prehlade već mogu dodatno pojačati simptome. Doznajte koje… 1.…

Posvetiti pažnju sigurnosti hrane u svim fazama proizvodnje!

Kada je riječ o hrani, potrebno je imati u vidu da ne postoji “nulti rizik”, odnosno apsolutna sigurnost, jer je hrana izložena nizu okolnosti i postupaka u lancu proizvodnje, prerade, obrade i distribucije,  kazao je…

Šta treba, a šta ne treba jesti za vrijeme menstruacije?

Bolovi tokom menstruacije mogu da budu neprijatni i da vas spriječe da obavljate svakodnevne obaveze. Postoje namirnice koje će vam pomoći da otklonite bol, ali i one koje je podstiču i pojačavaju. Zato se pridržavajte…

Legenda o “buđavom siru”: Zašto jedemo pokvarenu hranu?

“Plavi sir”, prošaran plavičasto sivom mrežom buđi, simbol je dobrog ukusa i luksuza. Danas se masovno proizvodi, i poznat je širom svijeta kao sir izuzetnog ukusa. Zašto su ljudi počeli da jedu nešto što je…

Ovu hranu nikada nemojte jesti na prazan stomak

Zdrav doručak nije uopšte ono što ste očekivali Često imamo dilemu oko toga koja je hrana najbolja ujutru za doručak. Da li je svaka hrana na prazan stomak, koliko god bila zdrava, ujedno i korisna…

Namirnice koje ne smijete stavljati u mikrovalnu

Neke od ovih namirnica vjerojatno ste već pripremali uz pomoć mikrovalne, ali možda niste znali da to i nije najbolja ideja. 1. Tvrdo kuhana jaja  Ne pokušavajte skuhati jaja u mikrovalnoj pećnici jer biste mogli…