Osim što je izuzetno popularna u kuhinji, bogatstvo antioksidanata i antiinflamatornih svojstava, čini žalfiju odličnim dodatkom prirodnoj kozmetici, piše dnevnik.hr.
Žalfija za lice – prednosti
Iako nema mnogo istraživanja o dejstvu žalfije na koži lica, poznato je da žalfija može imati koristan uticaj na kožu:
hrani i umiruje kožu
uklanja nepravilnosti kao što su ožiljci, bore i fleke
štiti kožu od znakova starenja
ima antiinflatorna i antifungalna svojstva
U istraživanju objavljenom 2013. godine u časopisu Bio Med Internacionalno istraživanje, dokazano je da esencijalno ulje žalfije ima značajna antiinflamatorna svojstva.
Kako koristiti žalfiju za lice?
Postoji nekoliko načina na koje možete koristiti žalfiju kako biste osjetili njena korisna svojstva na koži. Bez obzira da li imate esencijalno ulje žalfije ili listove, moći ćete da i iskoristite kako biste napravili bazno ulje, masku za lice ili tonik.
Ulje žalfije za lice
Eterično ulje žalfije potrebno je razblažiti u odabranom baznom ulju prije nego što nanesete na lice. Važno je da izbjegavate nanošenje nerazblaženog ulja žalfijr direktno na lice. Dvije kapi esencijalnog ulja žalfije razblaženog u količini jedne kašike osnovnog ulja po izboru biće sasvim dovoljno kako biste mogli da ulje žalfije iskoristite kao kremu za kožu lica.
Maska za lice sa žalfijom
Zbog svojih inflamatornih svojstava, maska sa žalfijom preporučuje se osobama sa problematičnom kožom i aknama.
Sastojci:
1 kašika meda
2 kašičice ulja jojobe
1 kašičica ceskanih listova žalfije (ili dve kapi esencijalnog ulja žalfije)
Priprema:
Dobro izmješanoj smjesi meda i ulja jojobe dodajte listove žalfije ili eterično ulje žalfije. Nanesite masku na lice, ostavite da djeluje 10-15 minuta i isperite lice toplom vodom.
Tonik za lice sa žalfijom
Tonik sa žalfijom odličan je za hidrataciju kože.
Sastoci:
Pola šoljice vrele vode
1,5 kašičice žalfije
1,5 kašičice ruzmarina
Priprema:
Žalfiju i ruzmarin prelijte vrelom vodom, zatim tu mješavinu ostavite 30-60 minuta. Nakon toga procjedite tečnost i, kada se ohladi, prebacite je u bočicu tonika. Preporučuje se nanošenje pamučnom podlogom prije nanošenja kreme za lice.
Tonik od žalfije protiv starenja
Tonik od žalfije možete napraviti i sa zelenim čajem ukoliko želite da usporite znake starenja.
Sastojci:
1 šolja ohlađenog zelenog čaja
1 kašičica ulja jojobe
5 kapi esencijalnog ulja žalfije
Žalfija za lice – upozorenja
Iako žalfija pruža dosta pogodnosti, važno je obratiti pažnju na nekoliko stvari prilikom upotrebe:
ne preporučuje se trudnicama, dojiljama i djeci,
nemojte ga nanositi na otvorene rane,
nemojte ga koristiti na području oko očiju, unutar nosa i učiju,
ukoliko imate ozbiljne zdravstvene probleme ili koristite lijekove, posavjetujte se sa doktorom.
