Ukoliko želite da smršate za kratko vrijeme bez napornih dijeta, konzumirajte ovaj jednostavan napitak koji pomaže kod sagorijevanja kalorija, hrani naše tijelo vitaminima i mineralima.
Ovo je vjerovatno najjednostavniji način da izgubite onaj uporan višak od nekoliko kilograma.
Potrebno je:
- 60 grama peršuna
- 1 limun
- 2,3 dl vode
Priprema:
Usitnite peršun i iscijedite limunov sok(najbolje u blenderu) . Stavite oba sastojka u čašu i prelijte vodom. Pijte napitak ujutro na prazan stomak i to samo pet dana, a zatim napravite pauzu deset dana. Ovo piće ubrzava sagorijevanje kalorija a organizmu obezbjeđuje vitamine i minerale. Peršun popravlja varenje i pomaže organizmu da izbaci višak tečnosti, pa tako i eliminiše nadutost, piše Ženskiportal.ba.
(Tuzlanski.ba)
