Pet znakova koji ukazuju da vašem tijelu fali vitamina D

Vitamin D proizvode stanice kože kada su izložene sunčevoj svjetlosti, što ga čini jedinstvenim među ostalim vitaminima. Međutim tokom zime nije uvijek lako provoditi dovoljno vremena na suncu. Već 15 do 20 minuta na suncu…

Stručnjaci upozoravaju na prekomjernu upotrebu vitamina D

Prekomjerna upotreba vitamina i dodataka prehrani kako bi imunološki sistem bio jak tokom pandemije može imati negativne posljedice, upozorila je u ponedjeljak turski stručnjak Betul Mercan, javlja Anadolu Agency (AA). Objavljujući pisanu izjavu o prekomjernoj…

Naučnici: Uvesti nadoknadu vitaminom D za oboljele od covida-19

Naučnici u Hrvatskoj i svijetu istražuju povezanost nedostatka vitamina D i zaraze koronavirusom, te zaključuju da u slučaju laboratorijski potvrđenog nedostatka vitamina D kod zaraženih promptno treba uvesti nadoknadu tog vitamina. Saopćio je to u…

Vitamin koji može ublažiti štetna djelovanja zagađenog vazduha

Stanovnici svih većih gradova na Balkanu suočavaju se s alarmantno zagađenim vazduhom. Međutim, Balkan, nažalost, nije usamljen kada je riječ o zagađenosti vazduha, piše National Geographic Srbija. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, više od 90%…

Naučnici potvrdili: Vitamin C efikasno oružje protiv karcinoma

Posljednje naučno istraživanje pokazalo je kako vitamin C ima specifično dejstvo na matične ćelije karcinoma i može dovesti do uništavanja kancerogenog tkiva, javlja Anadolu Agency (AA). Časopis “Oncotarget“ objavio je rezultate istraživanja koje su proveli…

Bolesti koje se povezuju s manjkom vitamina D3 i njegova uloga u organizmu

Osteomalacija, osteoporoza, rahitis, nespecifični bolovi u mišićima i kostima, slab imunitet, rak, kardiovaskularne bolesti, depresija, multipla skleroza, parkinsonova bolest i demencija su sve bolesti koje se povezuju s manjkom vitamina D3. Objavljen je vrlo velik…

Vitamin E je vitamin ljepote

Svojstvo vitamina E je da pridonosi zaštiti stanica od oksidativnog stresa. Zdrava i njegovana koža želja je svake žene, međutim često zaboravljaš da njega kože prvo kreće iznutra. Stanje kože je odraz procesa koji se…

Vitamin koji rješava nadutost

Nadutost, zbog koje nam stomak izgleda veći nego što doista jest, četa je pojava. Najčešći uzroci su premalo kretanja i određene namirnice i začini koji zadržavaju vodu u tijelu i usporavaju probavu. No jeste li…

Vitamin D liječi “oštećeno srce”

Britanski naučnici su otkrili da vitamin D može pomoći osobama sa srčanim oboljenjima, prenosi Anadolu Agency (AA). Kako javlja BBC, istraživanje sprovedeno nad 163 osobe koje imaju problema s srčanim oboljenjima, prezentirano je na sastanku…