Kako spriječiti hrkanje?

Prema američkim istraživanjima, svaka porodica ima barem jednog člana koji hrče. Hrkanje je danas veliki društveni i zdravstveni problem Malim “trikovima” može da se spriječi neprijatno i nezdravo hrkanje. Pravilan položaj tijela u snu i…

Hodanje podstiče kreativnost

Eksperimenti objavljeni u Americi na Santa Clara univerzitetu sugerišu da hodanje može da podstakne kreativno razmišljanje. Nekoliko desetina univerzitetskih studenata je podvrgnuto nizu testova dok su bili u sjedećem položaju i dok su hodali po…

Šta se krije iza problema s umorom i nesanicom

Umor, nesanica, razdražljivost i slični simptomi ponekad su jednostavno uzrokovani poremećenim radom hormona. Srećom pa je neke od njih lako izbjeći uz nekoliko pravila Slatkiši Osim što ovisnost o slatkišima i šećeru dovodi do debljanja,…

Predrasude koje prate neudate žene u tridesetim

Prešla je tridesetu, a neudata je – ona ima neki problem. Ovako okolina ocjenjuje ženu koja je zagazila u četvrtu deceniju, a bez partnera je… Prešla je tridesetu, a neudata je – ona definitivno ima…