Zašto je pivo u malim količinama dobro za zdravlje?

Većina ljekara mišljenja je da umjereno konzumiranje alkohola može da bude dobro za zdravlje, ali obično se misli na vino jer ima antioksidativna dejstva. Međutim, pivo, kao i vino takođe sadrži antioksidante i to u…

Pet simptoma koje vam otkrivaju nokti o stanju organizma

Promjene na noktima su najčešće bezazlene, ali mogu da ukazuju na to da bi trebalo da posjetite doktora, evo u kojim situacijama. Vaši nokti govore mnogo o vama i ne mislimo ovde samo na naviku…

Jasni znakovi koji ukazuju da vaš metabolizam nije uredu

Metabolizam igra jednu od najvažnijih uloga u nažem organizmu. Njegov zadatak je da hranu koju unesete pretvori u energiju.  Njegovo nepravilno funkcionisanje može dovesti do mnogih problema. Saznajte kako prepoznati sporiji metabolizam pomoću ovih 6…

Koje su prednosti posta za zdravlje?

Osim jačanja duhovne komponente u životu čovjeka, post blagotovorno djeluje i na cjelokupno zdravlje. Psihološke koristi posta su brojne. Utvrđeno je da se 65% tjelesne energije nakon teškog i obilnog obroka usmjerava ka digestivnom sistemu.…