Ukoliko planirate da smršate, svakako bi trebalo da smanjite unos šećera, pa voća. Na svu sreću, banane je poželjno jesti, čak i kada ste na dijeti, jer ovo super voće sadrži velike količine kalijuma, supstance…
Migrena i napadi migrene umnogome otežavaju svakodnevni život. Bolovi uzrokovani migrenom ponekad danima ne prestaju. Evo šta možete da uradite kako biste pomogli sebi. Metoda koja je popularna u tradicionalnoj i narodnoj medicini veoma je…
Sve više ljudi obolijeva od visokog pritiska. Kombinacija stresa, nezadovoljstva, tjeskobe, nezdrave ishrane i aneksioznosti rezultiraju ozbiljnim poremećajima koji se ipak uz pomoć prirodnih pripravaka mogu držati pod kontrolom. Ove napitke možete kombinirati ili koristiti…
Ako volite bijelu čokoladu i kokos, nećete moći odoljeti ovo toplom napitku koji će ukloniti stres i uvesti vas u opuštajući raj s mirisom kokosa Sastojci: (za 2 šolje) 2 dcl kokosovog mlijeka 150 g…
Kada se razbolimo, od toplog čaja ili krepke supe osjećamo se znatno bolje. Međutim, postoje određene namirnice koje mogu pojačati simptome prehlade. U nastavku pogledajte o kojim namirnicama je riječ… 1. Kupovni voćni sokovi Cijeđeni…
Lubenicu možete jesti u neograničenim količinama, a možete i napraviti nevjerovatan osvježavajući napitak od nje. Pored toga što osvježava, sok od lubenice hidrira organizam, što je na visokim temperaturama posebno važno. Probajte ovaj recept… Potrebno:…
Želučana kiselina je presudna za ljudsku probavu, a kada je organizam pod stresom – njezina se proizvodnja može smanjiti pa se tako cijeli sistem probave narušava. Topla voda s kriškom limuna i sjeckanim đumbirom može…
