Super metoda koja će iz tepiha izvući mrlje od vina, čak i krvi

Krv i crno vino dva su najveća neprijatelja tepiha svijetle boje, s njihovim mrljama naoko predodređenim da se lijepe za vlakna i ostanu tamo zauvijek, upropaštavajući dojam čistoće. Međutim postoje načini kako očistiti tepih da…

U pet koraka: Kako djetetu reći “ne” i držati se toga

Kada je u pitanju postavljanje granica vlastitom djetetu, mnogi roditelji vrlo se teško nose sa zabranama, jednostavno zato što svome djetetu žele pružiti sve, nerijetko i ono što sami nikada nisu imali. Zato je izgovaranje…

Kako brzo i jednostavno zaustaviti tahikardiju…

Mnogima od nas je poznat osjećaj kada srce u grudima počne da lupa jače nego obično. Donosimo dvije jednostavne, ali efikasne metode koje mogu da vam pomognu kod ubrzanog lupanja srca. Kod naglo snižene temperature…

3 osnovne metode treninga za mršanje

Sagorijevanje potkožnog masnog tkiva puno je lakše i brže usmjerimo li vježbanje ka tom cilju    Želite li tonirati vaše mišiće, postići to da oni izgledaju čvrsto i istaknuto, morate se zapravo riješiti potkožnog masnog…

Ovih 5 savjeta pomoći će vam da budete produktivniji

Stručnjaci preporučuju ovih 5 metoda kako bi bili produktivniji i sretniji na radnom mjestu Istraživanje je pokazalo da su mnogi Amerikanci iscrpljeni i osjećaju se potpuno prazno nakon radnog vremena. Ovom osjećaju ne pomaže činjenica…