Nedostatak sna, previše stresa, luđačka radna sedmica, sve to, znamo, nije dobro za zdravlje. Sigurno ni dijeta na kojoj ste ne pomaže da se osjećate u punoj formi ili vam smetaju neki lijekovi koje uzimate?…
Naučnici smatraju kako razlog češćeg razbolijevanja zimi nije hladnoća, već boravak više ljudi u jednoj prostoriji zbog čega se virus prehlade i gripe mnogo brže prenosi, piše Anadolu Agency (AA). “Razlog povećanja viroza zimi, nije…
U revolucionarnom otkriću koje će iz temelja promijeniti dosadašnje spoznaje, naučnici s medicinskog fakulteta u Virginiji otkrili su da je mozak izravno povezan s imunološkim sistemom žilama koje prije nisu bile poznate. Njihova će studija…
Hronične upale prave društvo čestim zdravstvenim problemima kao što su rak, pretilost, razne srčane bolesti, artritis i depresija pa je stoga prilično logično da ih pokušamo spriječiti, a zdrava hrana čini se kao odličan početak…
Darija Vranešić Bender, klinička nutricionistica, u svom blogu ”Zdravo i brzo” preporučila je recept za osvježavajući proljetni detox eliksir od jabuke, đumbira, chia sjemenki, limete i mente, piše Zdravakrava.ba. Donosimo vam recept uz pomoć kojeg…
Kalendarski, proljeće počinje 21. marta, ali to ne znači da tog dana treba da skinemo kapute. – Sve treba raditi umjereno i postepeno. Oblačiti se u skladu sa temperaturom i vremenom kakvo je napolju. Ako…
Sirutka, nusproizvod koji nastaje prilikom pripremanja sira bogat je mliječnom kiselinom i enzimima, ali i visokovrijednim bjelančevinama, vitaminima (B6, B2, B12, K, C), mineralima (kalijum, kalcijum, magnezijum, fosfor), amino-kiselinama, a pored toga ima nisku kaloričnu…
Potpuno zrela banana proizvodi supstancu pod nazivom TNF (faktor razaranja tumora), koja ima sposobnost da se bori protiv abnormalnih ćelija. Ovo su utvrdili istraživači Univerziteta Tokio. Kako banana sazrijeva, to više tamnih tačaka, ili fleka,…
Ova mješavina nadoknađuje deficit vitamina, posebno u zimskom periodu, sezoni gripa i prehlada. Ova mješavina je izuzetno dobra za jačanje kardiovaskularnog sistema i za jačanje imuniteta Pasta ruskog akademika Amosova je prava vitaminsko-mineralna bomba. Ova…
Svakodnevnim korištenjem sibirske aronije kod djece se sprječavaju posljedice nepravilne ishrane, slobodnih radikala, gojaznosti, nedostatka gvožđa, problema sa varenjem, infekcija Svaku ćeliju dječijeg organizma dnevno napadne do milion slobodnih radikala, glavnih krivaca za više od…
