Idealne za iznenadne goste: Mini rolnice sa cimetom
Koliko puta vam se desilo da vam je neko došao u goste nenajavljeno, a vi niste imali sa čime da ih poslužite? Ili ste znali da će doći, ali jednostavno niste imali vremena da spremite…
Koliko puta vam se desilo da vam je neko došao u goste nenajavljeno, a vi niste imali sa čime da ih poslužite? Ili ste znali da će doći, ali jednostavno niste imali vremena da spremite…
Poznato je da je pretilost rezultat neravnoteže između energetskog unosa i potrošnje energije. Samim tim, veća potrošnja energije do koje se dolazi vježbanjem ili manji energetski unos kao rezultat dijete, pomažu u sprečavanju debljanja. Metaboličkim…
Kada ste na dijeti, odričete se brojnih namirnica, pa tako i šećera. Ljubiteljima kafe to često vrlo teško pada jer crna kafa bez imalo šećera i mlijeka ima gorak ukus, ali trener Jenny Sugar otkrila…
Ovaj jeftin i ukusan začin zasigurno već imate u kuhinji no znate li sve njegove prednosti? Ako je odgovor negativan, ovaj će članak to promijeniti. Pa krenimo redom. 1. Jača imunitet Mnogi ljudi vole dodati…
Postoji mnogo načina njihove pripreme, a mi donosimo recept za proteinske krofne s jabukom, lanenim sjemenkama i cimetom. Za pripremu je potrebno: -pola jabuke -1/8 šolje heljdinog brašna -1/4 šolje proteinskog praha (okus po želji) -pola šolje…
Kruške imaju dosta toga da ponude. Slatke, sočne, odlično se kombinuju i uz slane i uz slatke sastojke. Mi smo odabrali jedan desert koji je prije svega zdrav. Sastojci: 2 zrele kruške 2.5 kašike meda…
Volite li miris začina sa Istoka, ovo je pravi recept za vas Potrebni sastojci za smeđu smjesu: 200 g maslaca, 1 šolja smeđeg šećera, 2 kašike brašna, 1,5 kašika cimeta. Biskvit: 3 šolje brašna, 1 šolja šećera,…
Cimet može značajno poboljšati naše zdravlje, kao i ublažiti simptome raznih tegoba, no majka Brianna Rader iz Kentuckyja ima gorko iskustvo s njim. Njen četverogodišnji sin Matthew preminuo je baš od tog začina. Slučaj se…
Mnogi ljudi se pridržavaju raznih dijeta, a nisu svjesni da nekoliko običnih namirnica koje svi imamo u kući ubrzavaju sagorijevanje masti i potpomažu mršavljenje. Uzmimo za primjer kafu – ako u nju dodamo ove sastojke,…
Osobe koje imaju problema s pritiskom prije svega moraju promijeniti prehrambene navike. Doktori kažu kako je za uspješno snižavanje visokog krvnog pritiska najvažnije smanjiti unos soli i masnoća Krvni pritisak možete regulisati uz pomoć lijekova,…