Hladan zrak, prehlade, razne virusne ili bakterijske infekcije, pretjerivanje s gaziranim ili ledenim napicima mogu ozbiljno naštetiti vašem grlu. Ako vam većina stvari koje ste probali nije pomogla, donosimo vam domaće recepte koji liječe upaljeno grlo.

Grlobolja će sigurno popustiti poslije šoljice toplog mlijeka sa kašikom meda. Može pomoći i ako se u čašu obične vode razmuti kašikica morske ili obične soli.

Bakina limunada

U 250 ml vode razmutite dvije kašikice meda i dobro zagrijte, ali pazite da ne provri. Maknite s vatre i dodajte dvije kašikice svježe iscijeđenog limunovog soka.

Ljekovita kombinacija

Ogulite đumbir i narežite na manje komade. Limun dobro operite i ostavite da odstoji jedan sat u hladnoj vodi u kojoj je rastvorena kašika sode bikarbone. Izrežite ga na tanke kolutove i poredajte s đumbirom u staklenu teglu. Prelijte medom i ostavite preko noći na sobnoj temeperaturi, a sutra stavite u frižider. Svako jutro uzmite žličicu meda natašte. Kod prehlada se preporučuje duplo veća doza. (zenskiportal.ba)