Ponedjeljak, 25. Januara 2021.
Tuzlanski.ba logo

Posljedica pandemije i lockdowna: Mnogi previše vremena provode uz ekrane pa im se pogoršao vid

Preuzmite sliku

Kako ljudi puno više vremena provode u svoja četiri zida, tako više koriste i mobilne uređaje i računare, zbog čega imaju i probleme s vidom.

Brojne su i nesagledive posljedice koje je koronavirus izazvao u cijelom svijetu. Od velikog broja oboljelih i umrlih, do karantina i izolacija koje loše djeluju na mentalno zdravlje. Ljudi se manje druže, djeca neko vrijeme nisu išla u parkove i igrala se sa svojim vršnjacima, a promijenio se i način na koji provodimo vrijeme. To vrijeme koje bi prije provodili na poslu, u kafićima družeći se s ljudima ili u kinima, pozorištima ili teretanama, mnogi sada provode u svoja četiri zida pred nekim ekranom.

Kao posljedica previše gledanje u ekrane pametnih telefona, tableta i računara, dio ljudi primijetio je pogoršanja vida, objavili su iz britanske organizacije Fight for Sight. Njihovo istraživanje pokazalo je da je polovina ispitanih Britanaca više vremena provodila uz ekrane od kada je počela koronakriza, dok skoro 40 posto njih vjeruje da im se zbog toga pogoršao vid. Mežu problemima koje su prijavili najčešće se spominju teškoće sa čitanjem, lošiji noćni vid, ali i glavobolje i migrene.

Još jedan problem koji uzrok ima u pandemiji jest da je za dvadesetak posto ljudi manja vjerovatnoća da će otići na oftalmološki pregled u odnosu na razdoblje prije koronavirusa. Razlog je strah da se na pregledu ili na putu za bolnicu ne bi zarazili i oboljeli od bolesti COVID-19.

Iz ove organizacije upozoravaju kako se više od polovice slučajeva gubitka vida može spriječiti kroz rano prepoznavanje i prevenciju te se redovnim očnim pregledima mogu sprepoznati potencijalne opasne očne bolesti koje u početku uopće nemaju simptoma. Također, ljude podsjećaju na potrebu povremenog odmaka od ekrana, čime se može spriječiti naprezanje očiju te na tzv. pravilo 20-20-20. Prema tom pravilu, svakih 20 minuta trebali bi 20 sekundi gledati u nešto udaljeno 20 stopa, odnosno oko 6 metara. (Zimo.hr)

Tuzlanski.ba možete pratiti i putem aplikacija za Android i iPhone mobilne uređaje

Ključne riječi: , ,