Kupusnjače pomažu kod bolesti dišnih puteva, potvrdila je studija australskog Sveučilišta Melbourne. Jedenje dvije šalice brokule kuhane na pari svaki dan olakšava disanje astmatičarima. Brokula obiluje sulforafanom, sastojkom koji sprječava respiratorne upale, piše Daily Mail.

Ovo je povrće bogato i vitaminom A, C i B6 te željezom, kalcijem i dijetetskim vlaknima. Ono blagotvorno djeluje na dišne puteve, jednako kao i kelj, kupus, cvjetača i prokulice koje mogu ublažiti ili u potpunosti izliječiti oštećenje pluća, potvrdilo je istraživanje.

– Rezultati istraživanja pružaju novu nadu oboljelima od astme, naročito onima kojima lijekovi i tretmani ne pomažu. Studija je još u eksperimentalnoj fazi stoga se preporučuje koristiti uobičajene lijekove, ali povrće može pomoći – istaknuo je voditelj istraživanja dr. Tom Karagiannis. (24sata.hr)