Većina nas često sanja da upada u neku dubuku rupu i to vrlo živo osjetimo u nogama.

Doktori kažu da je to veoma uobičajeno te oni to nazivaju mioklonim trzajevima. Događaju se kad se mišići naglo zgrče, što je zapravo sasvim normalan proces koji se može dogoditi tokom sna.

Postoji nekoliko teorija zašto se to događa – jedna je da, dok se naši mišići opuštaju tokom ulaska u san, mozak se malo zbuni i misli da padamo. Kao rezultat toga, mišići reaguju tako da se naglo stegnu kako bismo se dočekali prije udarca o tlo.

Sedam od deset ljudi doživjelo propadanje u snu

Drugi naučnici pak vjeruju da je to refleks koji su ljudi razvili tokom procesa evolucije kako bi spriječili padanje s drveća na kojem su nekad spavali.

Kod ovakvih trzaja ljudi često osjećaju i nagli, ali blagi šok poput električnog, koji nas instantno probudi. To se može dogoditi tokom stresnog dana ili ako smo jako umorni, ne spavamo dovoljno ili patimo od anksioznosti.

Procijenjeno je da je sedam od deset ljudi barem u jednom trenutku života doživjelo ovo. Može se dogoditi samo jednom, a može se i ponavljati. Kažu da je ozbiljno samo ako se ponavlja iznimno često i bez nekih perioda pauze. No, u većini slučajeva nema štetnih posljedica za zdravlje te nije riječ o nekoj bolesti ili medicinskom stanju. (Tuzlanski.ba)