Evo zašto je dobro popiti čašu mlijeka prije spavanja

Mlijeko je izvrstan izvor hranjivih sastojaka, zdravo je za vaše kosti, a još više koristi ima ako ga popijete prije nego što odete na spavanje. Naprimjer, može vam pomoći da brže zaspite, čvrsto spavate bez…

Više od tri kafe dnevno čini vas umornima

Ako imate kofeinsku ovisnost nikada nećete imati stabilnu razinu energije. Pad energije je problem velikog broja ljudi, a izaziva ga, među ostalim i konstantna stimulacija kofeinom, šećerom, društvenim medijima i televizijom. To uništava naše energetske…

Sanjali ste neku životinju? Evo šta bi to moglo značiti….

San da životinje mogu razgovarati predstavlja superiorno znanje. Sanjate li životinje u laboratoriju to ukazuje da niste u mogućnosti u potpunosti izraziti želje i osjećaje. Životinje u snovima predstavljaju fizičke karakteristike, primitivne želje i seksualnu…