Vitamini i minerali igraju značajnu ulogu u održavanju razine energije i smanjenju rizika od raznih bolesti. Pomažu kod nekoliko tjelesnih funkcija poput pomaganja u borbi protiv infekcija, jačanja kostiju, brzog zacjeljivanja rana i regulisanja hormona.…
Jedan simptom koji se sve češće prijavljuje ukazuje na nedostatak važnog vitamina. Vitamini su nam nužni kako bi bili zdravi i osjećali se dobro jer bez prave ravnoteže različitih vitamina možemo osjetiti neugodne, pa čak…
Vitamin B12 (cijanokobalamin) je vitamin grupe B koji je neophodan za zdravo funkcionisanje nervnog sistema, za pravilno formulisanje krvnih zrnaca i bolju proizvodnju energije, bolji rad metabolizma i duži životni vijek ćelija. Ako ste se…
