Pet navika koje dovode do niskog samopouzdanja

Problemi sa samopouzdanjem često izazivaju mnoštvo drugih problema: stidljivost, nesigurnost, neumješnost uklapanja u kolektiv. Prikupili smo za naše čitaoce pet navika koje ukazuju na nisko samopouzdanje i  kojih se, zaista, treba osloboditi. 1. Navika- upoređivati.…

Žene ovu grešku čine čak osam puta dnevno

Jedna tajna navika sprječava žene u tome da budu potpuno zadovoljne same sa sobom i svojim životom. Nesigurnost i manjak samopouzdanja muče mnoge žene, a da bi žene zaista trebalo poticati da budu samopouzdanije i…

Kako da pobijedite tremu u tri koraka?

Brojni su trenuci u našem životu kada nam je potreban mir i samopouzdanje: intervju za posao, javni govor, važan sastanak i tako dalje… Ipak, mnogi od nas u ovim trenucima dobiju veliku tremu, glas zadrhti,…

Psiholozi tvrde da postoje tri razloga za manjak samopouzdanja

Za manjak samopouzdanja samo su tri ključna razloga i sva tri moguće je uspješno prevladati, tvrdi Melanie Greenberg, autorica nekoliko knjiga i cijenjena psihologinja, za magazin Psychology Today. 1. Nedavni neuspjeh ili odbijanje Naučnici koji…

Samo jedan tip osoba sa povezom na očima će uraditi ovu stvar

Najnovije istraživanje pokazalo je da će osobe koje su, kada su im oči vezane, izuzetno anksiozne, početi da se kreću u suprotnom pravcu od ljudi koji imaju više samopouzdanja. Ukoliko ste anksiozni, najverovatnije ćete krenuti…

10 zapovijedi za odgajanje samouvjerene kćerke

Od ranih godina djevojčice se često susreću s tipičnim ženskim izazovima i stereotipima, a što su starije ti stereotipi sve više rastu. Od pritiska da budu lijepe i ženstvene, do neupitne potrebe da izrastu u…

Četiri načina na koja loše samopouzdanje uništava vezu

Samopouzdanje ili imate ili nemate, a neki ga samo dobro glume. Upravo je samopouzdanje faktor koji tvoju vezu može učiniti odličnom ili je potpuno uništiti. Ako nemaš samopouzdanje, postoji velika šansa da ćeš sabotirati sopstvenu…