Kako da izbjegnete zamku perfekcionizma?
Ako je počela da vas obuzima panika, uz ovih nekoliko koraka uspješno ćete je izbjeći. Morate da budete realni Kada se svakog jutra pogledate u ogledalo, recite sebi “danas ću uraditi ono što mogu”, a…
Najbolji načini da se riješite upale mišića
Preforsirali ste se ili ste zaglavili u teretani nakon mnogo vremena zaobilaženja svega što ima veze s fitnesom? Evo rješenja: Ukoliko želite da se na prirodan način, bez konzumiranja lijekova, oporavite od upale, potrebno je…
Hodanje podstiče kreativnost
Eksperimenti objavljeni u Americi na Santa Clara univerzitetu sugerišu da hodanje može da podstakne kreativno razmišljanje. Nekoliko desetina univerzitetskih studenata je podvrgnuto nizu testova dok su bili u sjedećem položaju i dok su hodali po…
5 stvari koje dokazano pomažu kada ste nesretni: Riješite se negativnih ljudi, pauzirajte!
Čak i najpozitivnijim ljudima se dešava da se osjećaju nesretno, bez nekog očiglednog razloga. U tim trenucima, najbitnije je da ne sjedite skrštenih ruku Stiže nam sezona praznika, ali i sezona depresije. Postoje trenuci u…
Izborite se sa zimskom depresijom
Manje svjetlosti i kraći dani, manje sunca i niske temperature “okidači” su za zimsku depresiju. Kako pada temperatura, tako polako kod većine osoba pada i raspoloženje. Mnogi se osjećaju umorno, potišteno, ne mogu se koncentrisati,…
Jedan od načina kako da odbijete komarce uz pomoć limuna i klinčića (VIDEO)
Na youtube kanalu “Home Handy Hunts” možete naučiti napraviti gomilu korisnih stvar na jednostavan način i bez mnogo izdataka. U prilogu pogledajte jedan od načina kako da se riješite komaraca.
Kako se otarasiti dosadnih muha tokom boravka u prirodi?
Ukoliko vam muhe dosađuju i ne dozvoljavaju da opušteno sjedite na terasi ili u dvorištu, evo šta treba da uradite da ih otjerate… Ljeto nam uvijek donese nervozu zbog insekata koji izmile na svakom koraku.…
