Horoskopski znak poznat po najmračnijem razmišljanju

Ovaj horoskopski znak poznat je po svojoj neodlučnosti i mračnom razmišljanju, što dovodi do toga da su uvijek nesretni ili depresivni. Riječ je o Vagama. Pripadnici ovog znaka zbog svojih vječnih dilema ne mogu odabrati…

Zašto naš mozak loše navike povezuje s dobrim osjećajem?

Naši su mozgovi vezani uz nagradu, a naša „nagrada“ je osjećaj ugode koji zauzvrat izaziva oslobađanje dopamina ili hormona „osjeća se dobro“. To nas tjera da žudimo za tim više i tako povezujemo ovaj dobar…

Tri načina da zaustavite mozak od pretjeranog razmišljanja

Trudite se da budete dobro raspoloženi kako znate i umijete ali ipak vas sve ponekad zahvati klupko negativnih misli, a odatle je samo korak do vrtloga osjećaja težine u životu. Psiholog, autorica, i doktorica Kelly…

Zaustavite negativne misli i razmišljajte jasnije

Trudite se da vam sve u kući i ormaru bude sređeno, a šta je s vašim mentalnim prostorom? I on može biti malo pretrpan. Svakodnevne brige i podsvjesne preokupacije povremeno se gomilaju i prljaju vaš…

Ne vjerujete u sebe? Promijenite način razmišljanja

Bez samopouzdanja, život je mnogo teži. Ipak, nikada nije kasno da se peduzmu određeni koraci kako bi se ono podiglo.  Pozitivan unutrašnji dijalog Posmatrajte Nadalov čuveni vamos (ili pogledajte barem u patike) ili Đokovićevo idemo. Sasvim sigurno ima šta da se nauči…

Devet načina da se nosimo sa negativnim mislima

Izdvojili smo nekoliko jednostavnih načina da se pozabavite mislima kada stvari krenu naopako u vašem životu. 1. Pratite negativne misli Prvi i najvažniji korak koji treba preduzeti da biste promijenili svoj život jeste da postanete…