Ishranom protiv pušenja!

Izraelski naučnici poručuju da bi namirnice koje sadrže Omega-3 masne kiseline mogle da budu značajne prilikom odvikavanja od pušenja. Uzimanje suplemenata sa Omega-3 masnim kiselinama i hrane bogate ovim jedinjenjima utiču na smanjenje potrebe za…

cigaret rygning

U BiH puši svaki drugi muškarac i više od trećine žena!

U BiH puši skoro svaki drugi muškarac i više od trećine žena, podaci su Svjetskog atlasa duhana. Jedan pušač u BiH tokom godine u prosjeku potroši 2.278 cigareta. Pasivnom pušenju izloženo je 77,3 posto mladih…

cigare-pluca-pusenje

Očistite pluća od nikotina pomoću ovih namirnica

Svima je poznato da pušači imaju mnogo veći rizik da obole od raka pluća nego nepušači. Zbog toga ljekari i savjetuju svima da se otarase te opasne navike. Međutim, ako već ne možete da prestanete,…

Rizik od razvoja astme veći je kod onih beba čiji očevi puše

Očeva ovisnost o cigaretama utječe na zdravlje nerođenog djeteta, tvrde norveški naučnici sa Sveučilišta Bergen koji su analizirali zdravstvene kartone 13.000 ljudi. Bebe čiji su očevi prije začeća pušili imaju veći rizik od razvoja astme,…

6 mitova o prestanku pušenja: Ako prestanem, udebljat ću se!

Mitovi ljudima često koriste kao izgovori da ne prestanu pušiti, a među najčešćima su strah od debljanja i da se zdravlje ne može poporaviti nakon godina pušenja. E-cigarete pomažu u odvikavanju Uvriježeno mišljenje da e-cigarete…

cigaret rygning

BiH 8. u svijetu po broju ispušenih cigareta, Srbija prva!

Gotovo 20 posto odraslih u svijetu su pušači, govore podaci organizacije Tobacco Atlas. Samo u 2009. godini, što je posljednja godina za koju su podaci trenutno dostupni, pušači su konzumirali skoro 5,9 triliona cigareta, što…