Trik od 10 sekundi koji trenutno snižava visok pritisak

Muči li vas visoki krvi pritisak svakako morate promijeniti prehrambene navike tako da prije svega smanjite unos soli te masnoća i povećate unos vode. Ali uz već poznate savjete koje će spriječiti pojavu ‘tihog ubice’,…

Ovo je 7 namirnica koje prirodno snižavaju krvni pritisak

Da bi izbjegli visoki krvni pritisak treba jesti hranu s niskim postotkom soli. Nutricionisti upozoravaju da se protiv visokog pritiska treba boriti i s tri moćna minerala: kalcijem, magnezijem i kalijem. Ovih sedam namirnica bogate…

Kako da izbjegnete zamku perfekcionizma?

Ako je počela da vas obuzima panika, uz ovih nekoliko koraka uspješno ćete je izbjeći. Morate da budete realni Kada se svakog jutra pogledate u ogledalo, recite sebi “danas ću uraditi ono što mogu”, a…

Evo kako naše tijelo podnosi raskid veze

Raskid je, bez obzira na to koliko ste bili u vezi, u najmanju ruku neprijatan. Evo kako naše tijelo reaguje kada smo ostavljeni. Mozak registruje realan osjećaj bola, i fizičku žudnju za bivšim partnerom. Bol…

Pritisak Ministarstva unutrašnjih poslova RS prema portalu Klix.ba

Upravni odbor Udruženja novinara Republike Srpske osuđuje pritisak Ministarstva unutrašnjih poslova RS prema portalu Klix.ba i smatra ga nedopustivim, saopćeno je iz ovog udruženja. – Krajnje je neprimjereno i suprotno demokratskim standardima i praksama u…