Zdrave grickalice koje možete jesti koliko hoćete

Grickanje čipsa uz gledanje omiljene serije može dodati mnogo nepotrebnih kalorija vašoj prehrani. Ako se želite zdravo hraniti i ostati fit, postoje mnoge zdrave namirnice koje možete grickati umjesto kupovnih grickalica, preslanih krompirića, bombona, čokolada……

Ovo povrće trebate izbjegavati ukoliko želite smršati

Iako je povrće jedno od najzdravijih namirnica, te se posebno preporučuje tokom dijetetske ishrane, postoji jedna vrsta koju bi trebalo da izbjegavate. Posebno ako vam je cilj da smršate. Naučnici sa Univerziteta Harvard dokazali su…

U BiH voće i povrće i za 50 posto skuplje nego 2017.

Cijena banana u Federaciji Bosne i Hercegovine u decembru je u prosjeku iznosila 2,10 KM, dok je sada ta cijena povišena za više od 50 posto. Trenutno se banane u Sarajevu mogu kupiti za čak…

U Sarajevu prezentovan projekat “proizvodnje povrća na balkonima”

U Općini Stari Grad u četvrtak je održana prezentacija projekta “Urbana poljoprivreda” kojeg realizuje Turska razvojna agencija (TIKA), a kojim se predviđa intenzivna proizvodnja povrća na balkonima posredstvom vertikalnih sistema za uzgoj, javlja Anadolu Agency…

Hit u kuhinji: Pohovane palačinke s puretinom i povrćem

Pohovanim palačinkama teško je odoljeti, a kada iste napunite finom smjesom od puretine, krastavaca i paprike, one će sasvim sigurno postati još veći hit u kuhinji! Klasične palačinke napunite finim umakom koji ste dobili pirjajući puretinu, krastavce i…

Predstavljen projekt uzgoja povrća na balkonima (VIDEO)

Članovima Centra za zdravo starenje Novo Sarajevo danas je prezentiran projekt proizvodnje povrća na balkonima, u okviru projekta koji finansira Turska razvojna agencija (TIKA). Smatraju da ovaj projekt može pomoći socijalno ugroženim domaćinstvima, penzionerima, nezaposlenim…