Ukoliko vam je potreban jedan međuobrok, a da je pri tome njegova priprema jednostavna, pogledajte recet nutricionistice Ange. Healthy Diary kako se zove Instragram stranica koju vodi Ange je podijelila super recept od samo 4…
Kvalitetan izbor namirnica dat će ti puno energije i lakše ćeš izdržati do sljedećeg većeg obroka. Čokoladno mlijeko je ukusan i brz način da rehidriraš tijelo i osnažiš mišiće nakon vježbe ili između jela U…
Smoothie je idealan izbor za sve one koji paze na unos ugljikohidrata i šećera (čak i prirodnih šećera). Sastojci uključuju špinat, jagode i indijske oraščiće, a ukupno imaju manje od 10 grama šećera Ovaj kremasti…
