Kada virusi vladaju, tijelo treba da ojača, a najbolji način za to je kvalitetan san, ishrana, fizička aktivnost i naravno – prirodni lijekovi. Preporučljivo je jesti najmanje šest čeona bijelog luka sedmično, jer dobro djeluje…
Jačanje imuniteta uvijek je važno, posebno zimi kada većinu vremena provodimo u grijanim zatvorenim prostorima. Krenula je sezona prehlade i gripe, što znači da bismo se više nego inače trebali posvetiti boostanju imuniteta. Postoji puno…
Ukoliko ste često podložni infekcijama i bolestima izazvanim bakterijama i virusima, veoma je važno da ojačate svoj imunitet kako bi se zaštitili od njih. Kada govorimo o jačanju imuniteta, to podrazumjeva zdravu ishranu i redovnu…
Profesor doktor Sergej Bubnovskij, čuveni moskovski specijalista za kineziterapiju, preporučuje jednostavan metod za jačanje imuniteta. Svako veče, kad se vratite kući posluje napornog radnog dana, sipajte u kadu ili lavor 10-15 centimetara potpuno hladne, ledene…
Hitno vam je potrebna “injekcija” vitamina kako biste se sačuvali od bolesti koje haraju? Evo recepta za vas, koju će vam omogućiti da brzo napravite zdrav sok koji nam je svima prijeko potreban u hladnim…
Profesor doktor Sergej Bubnovskij, čuveni moskovski specijalista za kineziterapiju, preporučuje jednostavan metod za jačanje imuniteta. Svako veče, kad se vratite kući posle napornog radnog dana, sipajte u kadu ili lavor 10-15 centimetara potpuno hladne, ledene…
