Hrana koju treba da izbjegavate kada ste mnogo gladni

Ako imate osjećaj da vam želudac već “urliče” od gladi, jer ste propustili ručak i sad ne možete da dočekate da se bacite na večeru, malo pričekajte i nemojte početi ni sa jednom od sljedećih…

Orasi prije obroka smanjuju osjećaj gladi

Orašasti plodovi su pokazali veliki potencijal kod kontrole tjelesne težine. Naučnici sa sveučilišta Loma Linda su otkrili da 4-6 polovica oraha prije obroka uspješno smanjuje glad i pomaže u manjem unosu kalorija u tijelo. Prema istraživanju…

Ovaj puder može pomoći u okončavanju gladi u svijetu

Globalna količina hrane koja propadne na godišnjem nivou iznosi 1,76 milijardi tona što je 750 milijardi dolara u smislu ekonomskog gubitka, kažu iz Ujedinjenih nacija. Dva najčešća razloga zbog toliko velikog otpada hrane odnosi se…

Živi od hrane iz otpada kako bi ukazala na rasipništvo

Andrea Kretz Ottander kaže kako je sakupljane hrane iz kontejnera postao način njenog života te dodaje da kada bi se hrana koja ide u otpad dijelila siromašnima, na ovom svijetu ne bi bilo gladnih Andrea…

Gatesovi daju 776 miliona dolara za borbu protiv gladi

Fondacija Bill i Melinda Gates saopštila je da će utrošiti 776 miliona dolara za borbu protiv gladi u narednih šest godina, što je dvostruko više od aktuelnih izdvajanja. Melinda Gates je ovo rekla u Briselu…

Osam miliona djece Jemena suočeno sa nedostatkom hrane i vode

Bolesti i smrt zbog nedostatka hrane i pitke vode prijatnja su za više od osam miliona djece u Jemenu, upozorila je Organizacija za zaštitu dječjih prava Siyaj koja djeluje na prostoru Jemena, javlja Anadolu Agency.…

Namirnice koje umanjuju glad i sagorijevaju kalorije

Mučite se s viškom kilograma, a nemate volje ni snage za dijete? Pravi izbor namirnica može vam pomoći da smršate. Pojedine namirnice podstaći će sagorijevanje kalorija i masnoća, i umanjiti glad. Pogledajte koje namirnice su…

Na ovaj način zavarajte glad

Zavaravanje gladi nije jednostavno, pogotovo kad znamo da nam je do obroka ostalo još dosta vremena. No, uz ovih par grickalica lako ćete izdržati do obroka i sačuvati vitku liniju. Poznato je da čaša gaziranog…

hrana12

Namirnice koje dodatno otvaraju apetit

Ukoliko vam je plan da unosite što manje kalorija, potrudite se da što manje konzumirate hranu koja dodatno otvara apetit Određena hrana utiče na naš organizam tako što stimuliše lučenje hormona koji nas čine još…