Napravite sami sirutku sa limunom: Čisti jetru i jača imunitet

Sirutka, nusproizvod koji nastaje prilikom pripremanja sira bogat je mliječnom kiselinom i enzimima, ali i visokovrijednim bjelančevinama, vitaminima (B6, B2, B12, K, C), mineralima (kalijum, kalcijum, magnezijum, fosfor), amino-kiselinama, a pored toga ima nisku kaloričnu…