Margot Robbie je za ulogu morala prihvatiti potpuno novu dijetu i rutinu vježbanja, piše thethings.com
Poznato je da glumci i glumice prihvaćaju teške dijete i vježbe za uloge. Kako bi poprimila oblik klasične lutke Barbie, Robbie je imala vrlo strogu rutinu kako bi postigla taj savršeni izgled, prenosi Tuzlanski.ba
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Je li Margot Robbie bila na dijeti?
Kako bi održala figuru, Margot Robbie drži se vrlo stroge dijete. Robbie svoju prehranu smatra načinom života. To znači da čak i kada se Robbie ne priprema za određenu ulogu, ona se i dalje pridržava mnogih, ako ne i svih svojih izbora prehrane kako bi bila što zdravija. No, to ne znači da Robbie ne uživa u svim vrstama hrane. Priznala je da voli dobar hamburger i pivo s vremena na vrijeme, pogotovo kad ne snima. Želi da jede sve, da se ne ustručava.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
“Nisam dobra u umjerenosti”, rekla je Robbie za Emirates Woman o svom životnom stilu prehrane .
Pokušava izbjegavati zasićene masti i slatka pića kada se priprema za ulogu. Kada se glumica stvarno trudi doći u formu, odlučuje se za dijetu bogatu proteinima. To često uključuje piletinu, tunu, puno povrća i malo zelenih frapea.
“Volim pive, pomfrit, hamburgere, ali ako moram u kupaći kostim onda ću tri dana jesti štapiće od mrkve. Ja sam jedan ili drugi ekstrem. Čokolada, vafli i krompirići glavne su skupine namirnica koje čine moju prehranu.”
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Kakva je rutina vježbanja Margot Robbie?
Margot Robbie bila je prisiljena na prilično intenzivnu rutinu vježbanja tokom svoje karijere. Kad je tumačila glavnu ulogu u Ja, Tonya, Robbie je većinu svojih treninga izvodila na klizalištu kako bi se što bolje pripremila.
Konkretno za Barbie, Robbie je odlučila većinu kardio vježbi izvoditi rolanjem. Čak ima i vlastite role koje voli koristiti u slobodno vrijeme.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Trikovi ljepote
Osim što se zdravo hrani i ima snažnu naviku za vježbanje, Margot Robbie također voli odraditi dobru rutinu ljepote. Ne samo da joj pomaže u održavanju izgleda, već funkcioniše i kao izvrsna mentalna wellness rutina.
Konkretno za Barbie, Robbie je morala učiniti svoju kožu izuzetno preplanulom. Tamnija koža ne samo da bi naglasila tjelesnu građu koju je izgradila vježbanjem, već joj je dala i sjajan sjaj tokom snimanja i turneje.
Što se tiče beauty rutine, poznato je da Robbie voli dobru masažu limfne drenaže. Ove vrste masaže pomažu u drenaži limfnih čvorova, što može smanjiti natečenost i premjestiti tekućinu u dijelove tijela koji će pomoći u čišćenju toksina. Glumica voli uraditi dobru masažu prije velikog događaja kako bi se oslobodila napuhanosti lica i tijela.
Njega kože također je vitalna za nju. Obožava maske za lice, koje mogu pomoći u hidrataciji i čišćenju pora. Ona također smatra dobar noćni san ključnim dijelom rutine njege kože, pa se svake noći trudi dovoljno naspavati.
Hidratizacija njezine kože najvažniji je dio njezine beauty rutine. Daje sve od sebe da svoju kožu održi hidratiziranom uz pomoć njege i pijenjem puno vode.
