Doktori imaju pravilo 60-60 za sigurno korištenje slušalica, što znači da je glasnoća od 60% za svakih 60 minuta slušanja neškodljiva, piše Bright Side.
Kada prekršimo ovo pravilo, možemo osjetiti osjećaj predenja, mučnine, pa čak i patiti od poremećaja spavanja. Ovo je samo nekoliko efekata koje slušalice mogu imati na naše tijelo ako ih predugo i prečesto koristimo, prenosi Tuzlanski.ba.
Možda ćete dobiti glavobolju od kompresije
Ljudi koji predugo nose slušalice izlažu glavu pritisku koji prirodi ne bi trebalo dogoditi. Kao rezultat toga, naše tjeme i unutrašnje uho se stisnu i možemo dobiti glavobolju. Nošenje slušalica također može pogoršati migrenu ako ste im skloni.
Možete razviti oštećen sluh
Prema nauci, većina 30-godišnjaka trebala bi čuti zvuk od 17 kiloherca, što znači da su mogli čuti komarca koji se približavao. Ali istina je da sve više mladih ljudi ne može čuti na ovom nivou u svojoj dobi. Štaviše, imamo svi 15.000 slušnih ćelija po rođenju, ali kad ih jednom izgubimo, ne mogu se obnoviti. Naučnici ovaj problem gubitka ćelija vezuju za čestu upotrebu slušalica.
Možda vam se začepi vosak u ušima
Nakuplja se ušni vosak jer slušalice zaustavljaju vosak da prirodno izlazi iz ušnih kanala. Zauzvrat, vaše uši mogu biti začepljene, što može dovesti do infekcije uha. Štaviše, slušalice se ponašaju poput pamučnih štapića i mogu gurati vosak dublje u ušni kanal, što može rezultirati bolovima u uhu i vrtoglavicom.
Možete razviti posebno stanje koje se naziva vrtoglavica
Vrtoglavica je vrtljivi osjećaj gubitka ravnoteže, iluzija pokreta kojeg nema. Često je praćena mučninom i vrtoglavicom. To se događa kada su nam uši začepljene bubicama koje izoliraju buku. Dodatni faktor koji može izazvati osjećaj okretanja je slušanje muzike s najvećom glasnoćom. Dok stavljamo ove male predmete u uši, stimuliramo živac unutarnjeg uha i stvaramo neprirodan pritisak u njemu.
Možda ćete početi čuti nepostojeće zvukove, čak i u punoj tišini
Ako predozirate nošenje slušalica, možete razviti dosadan osjećaj zujanja u ušima. Možete početi čuti zvonjavu, klikanje, zujanje, siktanje ili rikanje u ušima, čak i kada ste u punoj tišini i odmarate se. Ova senzacija nema lijeka, ali se lako može spriječiti smanjenjem vremena za slušalice i smanjenjem jačine zvuka u vašim čepovima, tvrde naučnici.
Možete dobiti probleme sa kožom i akne
Prema medicinskim stručnjacima, oni koji često nose velike slušalice preko ušiju, posebno kada vježbaju i znoje se, omogućavaju razmnožavanje na hiljade neprijatnih bakterija. To može dovesti do akni i infekcija kože. Uz to, ako koristite čepiće za uši, prekomjerno ulje iz vašeg uha može se početi nakupljati, stvarajući prekrasno tlo za bakterije koje mogu izazvati bubuljice na uhu.
