Nesvjesne pokrete ili radnje koje radimo teško je kontrolisati, a mogu otkriti puno o tome kako se osjećamo u tom trenutku. Nije teško izreći laž, no jako je teško kontrolisati govor tijela, prenosi 24sata

Ako znate čitati govor tijela, bit će vam puno lakše procijeniti što se zbilja događa iza nečijih riječi. Isto tako, bit ćete puno snalažljiviji, jer će vam malo ko moći sakriti istinu.

1. Vrpoljenje (ili igranje s predmetima)

Osoba koja je u stresu često se vrpolji, ili čini ponavljajuću radnju – igra se s prstenjem, vrti pramen kose u ruci, lupka nogom, pogledava na sat… Sve to može biti dokaz stresa, a ako vodite ugodan razgovor dok se neko vrpolji, razmislite što ga na to potiče.

2. Dodirivanje obrve

Ako neko s kim razgovarate dodiruje obrvu, to može značiti da je u stresu ili pod pritiskom, pa na ovaj način nesvjesno pokušava vratiti kontrolu.

3. Grickanje noktiju

Griženje noktiju je pokazatelj nervoze ili stidljivosti. Ova radnja, osim što može otkriti vaše emocije, može biti i vrlo odbojna vašem sugovorniku, kao i nepristojna. Razmislite o tome da se odviknete od grickanja, čim prije možete.

4. Obratite pažnju na držanje

Ako sjedite ili stojite pogrbljeni i uvlačite se u sebe, to može biti znak da ste vrlo nesigurni. Loše držanje može značiti i da vam nikako nije ugodno u društvu u kojem se nalazite, te da imate nisko samopouzdanje. Zato – prsa naprijed i glavu gore!

5. Uopće se ne mičete

Ako sjedite nepomično, bez ikakvih kretnji ili gestikulacija, osoba s kojom ste može pomisliti da vam je jako nezanimljivo s njima. Ako ne znate što biste sa sobom, možete pokušati kopirati pokoji pokret os sugovornika.

6. Kolutanje očima

Ako neko okrene očima, pokazuje očito nepoštovanje. Iako može biti bezopasno, pa čak i šaljivo kad ste s prijateljima, s ljudima s kojima niste bliski kolutanje očima je nedopustivo.

7. Smijeh 

Osmijeh je zarazan, pa može puno pomoći ako se nađete u ozbiljnoj situaciji. Osoba s kojom ste osmjehnut će vam se natrag, no nemojte se siliti pa da osmjeh ispadne lažan i neiskren.

8. Kontakt očima

Ako netko s kim razgovarate izbjegava vaš pogled, to može značiti da ima nisko samopouzdanje ili mu je iz nekog razloga nelagodno. A može biti u pitanju i skriveni razlog zbog kojeg vas ne može pogledati u oči. isto tako, kad pogledavate nekoga, pripazite da ne pretjerate kako osobi ne bi bilo neugodno zbog vaših predugih pogleda.

9. Dodirivanje vrata

Ako osoba u vašoj blizini dodiruje stražnju stranu vrata, to može značiti da je anksiozna ili u stresu, pa podsvjesno želi smanjiti tenziju u tijelu. Pripazite na to ko to radi, kao i na vlastite pokrete.

10. Smjer gledanja tokom govorenja

Pogled u desno može značiti da osoba izmišlja, dok pogled u lijevo najčešće znači prisjećanje prošlih događaja.