U Bosni i Hercegovini prosječno se čita deset knjiga godišnje

Iako biblioteke statistički u zadnjih par godina ne bilježe pad stalnih korisnika, Bosna i Hercegovina se ne može pohvaliti čitalačkim navikama i možemo reći da se s knjigom druži svega 30 posto građana (ne ubrajajući…

Samo 10 minuta čitanja dnevno može smanjiti anksioznost

Čitanje ima brojne dobrobiti za naše mentalno zdravlje, a može pomoći i u borbi s anskioznošću, naročito ako je riječ o praksi svjesnog čitanja. Svjesno čitanje (mindfullness reading) je čitanje kada su vaš um i…