Neki ljudi jednostavno imaju dobre gene koji im omogućuju mladolik izgled, dok drugi to postižu uz pomoć njege i pozitivnog stava prema životu
Svi poznajemo ljude koji izgledaju i desetak godina mlađe od svojih vršnjaka.
Neki ljudi jednostavno imaju dobre gene koji im omogućuju mladolik izgled, dok drugi to postižu uz pomoć njege i pozitivnog stava prema životu.
Želite li se i vi pomladiti, barem u očima vaših promatrača, radite ovih 5 stvari koje su zajedničke onima koji izgledaju kao da nikad ne stare.
1. Smijete se često i iskreno
Velik i iskren osmijeh najbrži je put do mladosti. Vedri i veseli ljudi uvijek djeluju energičnije, a s obzirom na to da je smijanje dokazano zdravo i da podiže samopouzdanje, pozitivnim pogledom na život pomladit ćete se i iznutra.
2. Vodite brigu o svom tijelu
Ne mislimo da morate izgledati poput Jane Fonde ili Jennifer Lopez koje imaju privatne trenere i cijeli život vode brigu o svom izgledu koji su dobro unovčile. Ipak, ljudi sa znatno većim brojem kilograma izgledaju starije, kreću se tromije i često imaju zdravstvene probleme pa je zdravo održavati optimalnu težinu i u tijelo uinositi zdravu hranu koja će napraviti čuda za vašu kožu, kosu i tijelo.
3. Ofarbana kosa i mladenačka frizura
Zapuštena kosa, baš kao i stroge frizure, dodaju godine. Pronađite frizuru koja vam dobro stoji i koju ćete moći održavati, a zgodni pramenovi, preljevi koji daju sjaj i mekane šiške, uvijek su odličan potez ako želite izgledati mladoliko. Sijeda kosa, prirodno, i muškarcima i ženama, dati će stariji dojam.
4. Vedra i uredna odjeća
Život je prekratak da bi nosili dosadnu odjeću. Odvažite se na haljinu u vedroj boji, šal s uzorkom ili zgodnu, veselu torbu. Žive boje uz lice ten čine ljepšim, a oči vedrijima.
5. Pozitivan stav
Uz sve nedaće koje nam život donosi, teško je biti optimističan, ali to je najbolji način borbe. Pozitivni ljudi zrače i šire optimizam na one koji se nalaze u njihovoj okolini, a i sebi čine dobro jer se tako otpušta stres koji donosi bore i zdrastvene probleme. (index.hr)
