Postoji nekoliko testova koje možete da uradite sami kod kuće, kako biste provjerili koliko je vaša kosa zdrava i odgovara li joj njega koju ste izabrali.
Portal Bright Side objašnjava kako možete da testirate i pomognete sebi:
1. Folikularni test
Iščupajte jednu ili dvije vlasi tako da ih uhvatite što bliže glavi, kako biste ih izvukli s korijenom. Potom ispitajte folikul. Normalni kraj vlasi trebalo bi da bude u obliku lukovice, pa ako je tako, vaša kosa je zdrava. Ako je korijen slabašan ili uopšte nema oblik lukovice, vaša kosa je slaba i treba da razmisite o promjeni njege.
Kako spriječiti gubitak kose: Primijenite mediteransku ishranu, studije pokazuju da smanjuje rizik od gubitka kose. Takođe, izbjegavajte frizure kod kojih se kosa steže i čupa, poput konjskih repova, naročito dok spavate, jer to može da dovede do gubitka kose. Razmislite o primjeni posebnih vitamina i minerala, namijenjenih jačanju kose, prenosi Super žena.
2. Test poroznosti
Zdrava kosa prilično je čvrsta, dok oštećena kosa brzo upija tečnost.
Počupajte nekoliko vlasi s različitih dijelova glave: sa tjemena, zadnjeg dijela glave pa sa strane. Bacite pramenove u čašu vode. Potpuno zdravi pramenovi će plutati, relativno zdravi će se malo spustiti, a oštećeni će u potpunosti potonuti.
Kako liječiti kosu s visokom poroznošću: Njegujte je s raznim vrstama regeneratora, masti i ulja. Oni pomažu u tome da kosa zadrži vlagu koju je upila. Koristite regenerator poslije svakog pranja. Takođe, možete da je isperete sa jabukovim sirćetom sa aloja verom, kako biste podesili pH ravnotežu.
3. Test elastičnosti
Pažljivo izvucite pramen kose i lagano ga povucite: Ako se proteže i odbije kad ga pustite prema glavi, kosa je zdrava. Ako se raspadne pri dodiru s glavom, kosa nije elastična.
Kako vratiti elastičnost kose: Sušite je na vazduhu. Korišćenje toplog vazduha iz fena šteti elastičnosti kose. Možete da masirate vlasište uljem jojobe. Takođe, pokušajte da nanesete malo meda na pramenove. To je izvrstan prirodni regenerator koji će zadržati vlagu u kosi.
4. Ispitivanje oštećenja vlasi
Uhvatite pramen kose između kažiprsta i srednjeg prsta, pa ga provucite kroz prste, od vrha do korijena. Ako osjećate da je vlas na nekim mjestima gruba i neravnomjerna, vaša kosa kosa oštećena. Ako osjećate da je njena površina glatka, zdrava je.
Kako liječiti oštećenu kosu: Pokušajte s keratinskim tretmanom, jer zaglađuje kosu, smanjuje kovrdžanje i čini kosu sjajnom. Ograničite farbanje, uvijanje i feniranje. Pokušajte, osim toga, da isperete kosu vodom u kojoj se kuhala riža, jer su istraživanja pokazala da bi to moglo da štiti kosu od oštećenja. (Tuzlanski.ba)
