Šta god da je to o čemu sanjate, počnite sa malim logičnim koracima svaki dan kako biste stigli do cilja

Mudrost života se ogleda u tome da u svemu što radite, doživljavate ili onome što se dešava oko vas postoji u isto vrijeme nešto pozitivno i nešto negativno. To je princip Yin i Yanga. Ako u nečemu uživate to je lijepo i dobro ali ako u tome pretjerate to će vas koštati. Vaš život je rezultat vaših izbora, vaših odluka. Svaka vaša odluka ima svoje i pozitivne i negativne implikacije. Sve što vam se desi negativno u životu ima i svoje pozitivne implikacije jer iz takvih iskustava učimo i razvijamo se.

1. Počnite da živite u sadašnjosti. Živjeti u sadašnjosti je čudesno. Život je sadašnji trenutak. Zato prestanite da razmišljate o prošlosti i budućnosti. Naučite da budete sada ovdje i iskusite život maskimalno intenzivno. Život jeste najljepši i najintenzivniji kada uronimo cijelim bićem u njega sada, ovog trenutka.

2. Nemojte dozvoliti da vam negativne misli padaju na pamet. Sreća je izbor, a vi izaberite da budete srećni.

3.Počnite da uživate u onome što već imate. Problem kod mnogih ljudi je što misle da će biti srećni kada dostignu određeni nivo u životu, nivo na kome možda zavidimo drugima, da imaju svoju kancelariju, kuću na moru i sl. Nažalost, ta misao traje samo dok ne stignete na tu destinaciju, i čim tamo stignete, smislite neku novu destinaciju. Ljudi tako često čitav život jure ciljeve, a nikada se ne zaustave da uživaju u onome što usput postignu. Kada se probudite ujutro, odvojite nekoliko minuta da osjetite zahvalnost za ono što imate i što ste postigli.

4. Budite blaži prema sebi. Način na koji tretirate sebe postavlja standarde za druge kako da se ponašaju prema vama. Ako ne budete sebe cijenili i voljeli, i ljudi oko vas će se ponašati isto.

5. Počnite da pomažete drugima. Brinite o drugima, pomažite im koliko možete. Ljubav i dobrota rađaju ljubav i dobrotu, oni će vam se vratiti.

6. Izbjegavajte tračeve, ljubomoru i negativno razmišljanje. I neka vam od danas samo pozitivne misli budu u glavi.

7. Počnite da radite na ostvarenju svojih ciljeva svaki dan. Šta god da je to o čemu sanjate, počnite sa malim logičnim koracima svaki dan kako biste stigli do cilja. Što više budete radili, više ćete i sreće imati.

8. Počnite da opraštate sebi i drugima. Svi smo mi bili povrijeđeni zbog sopstvenih odluka ili drugih ljudi. Bol je normalna stvar, ali on ne treba dugo da traje. To ne znači da treba zaboraviti šta se desilo, već pustiti nezadovoljstvo i bol da ode i umjesto toga učiti iz grešaka i nastaviti dalje sa svojim životom.

9. Budite ono što jeste, iskreno i ponosno. Pokušaj da se bude neko drugi je gubljenje sopstvene ličnosti. Budite svoji. Prigrlite tog pojedinca unutar sebe koji ima ideje, snagu i ljepotu kao niko drugi. Budite osoba koja znate da jeste, najbolja verzija sebe, na svoj način.

10. Nemojte da shvatate sve lično. Počnite da vidite dobro u lošim situacijama. Kada je teško, udahnite duboko i potražite nešto pozitivno u tome što se dešava. Teškoće vas mogu ojačati. U tim situacijama ne zaboravite na ono dobro što imate, na postignuća i pobjede, drage ljude. Usredsredite se na ono što imate, a ne na ono što nemate.

(zena.rs)