Četvrtak, 2. Maja 2024.
Tuzlanski.ba logo

Svjetski dan bubrega: 8 zlatnih pravila kako ne bi došli u probleme

Preuzmite sliku

Danas je Svjetski dan bubrega koji se obilježava svakog dugog četvrtka u 3. mjesecu tekuće godine.

Procjenjuje se da kronična bubrežna bolest (CKD) pogađa više od 850 miliona ljudi širom svijeta koja je rezultirala sa više od 3,1 miliona smrti u 2019.

Trenutno je bolest bubrega osmi vodeći uzrok smrti, a ako se nešto hitno ne poduzme, predviđa se da će biti 5. vodeći uzrok izgubljenih života do 2040. godine.

Prema statistikama, svaka 10-a osoba u svijetu ima neku vrstu bubrežne bolesti ali toga većina nije svjesna. Bubreg često odumire i propada ali ne boli, pa se ti simptomi najčešće ignoriraju što u konačnici bude kobno i neizlječivo.

Tokom posljednja tri desetljeća napori u liječenju CKD-a bili su usredotočeni na pripremu i primjenu nadomjesnih terapija bubrega. Međutim, nedavna otkrića u terapiji nude neviđene mogućnosti za sprječavanje ili odgađanje bolesti i ublažavanje komplikacija kao što su kardiovaskularne bolesti i zatajenje bubrega, produžujući u konačnici kvalitetu i kvantitetu života za osobe koje žive s kroničnom bubrežnom bolesti.

  • Bosna i Hercegovina se uklapa u negativne svjetske statistike po pitanju broja pacijenta sa kroničnom bubrežnom bolešću (KBB), ali i po broju transplantacija, jer transplantacija je i dalje najbolji način za liječenje KBB.

    Na dijalizi ukupno imamo oko 3000 pacijenta. U FBiH blizu 2000 a ostatak, od oko 1000 pacijenta je na dijalizi na RS i Brčko distrikt.

    Svjetski dan bubrega je posvećen prvenstveno prevenciji ove teške i podmukle bolesti, no naša država vrlo malo radi na tome da ova bolest bude prevenirana na vrijeme.

    Mi se, kao i u drugim sferama života, samo bavimo posljedicama.

    Svjetski pokret, svjetski dan bubrega, preporučuje 8 zlatnih pravila kako ne bi došli u probleme i u stadij KBB a to su:

    1. Budite fizički aktivni i u formi ‐ tako možete bolje kontrolirati krvni pritisak i tjelesnu masu.

    2. Redovno kontrolišite šećer u krvi ‐ rano otkrivanje i primjereno liječenje šećerne bolesti smanjuju učestalost oštećenja bubrega šećernom bolešću.

    3. Kontrolišite krvni pritisak ‐ arterijska hipertenzija drugi je po učestalosti uzrok kronične bubrežne bolesti.

    4. Jedite zdravu hranu i kontrolirajte tjelesnu masu ‐ smanjite unos soli na 5 do 6 grama dnevno. Ne dosoljavajte hranu!

    5. Održavajte zdravi unos tekućine ‐ 1,5 do 2 litre vode dnevno znatno olakšava bubrežnu funkciju čišćenja štetnih produkata iz krvi. Osobe s bubrežnim kamencima moraju piti i više.

    6. Ne pušite ‐ pušenje djeluje nepovoljno na cirkulaciju krvi kroz bubrege i na taj način ih oštećuje, a istovremeno povećava rizik od raka bubrega za 50%.

    7. Ne uzimajte nekontrolirano lijekove ‐ lijekovi protiv bolova mogu oštetiti vaše bubrege.

    8. Provjerite funkciju bubrega ako imate jedan ili više rizičnih čimbenika – šećernu bolest, visok krvni pritisak, prekomjernu tjelesnu masu ili ako je netko u vašoj porodici liječen zbog kronične bubrežne bolesti.

    Udruženje dijaliziranih i transplantiranih bolesnika FBIH će ovaj dan obilježiti u Beogradu zajendo sa još 7 zemalja JI Europe odakle ćemo poslati snažnu poruku vezanu za prevenciju, bolest i liječenje bubrežne boelsti.

    Također ćemo kao i ranijih godina , putem edukacija po školama i isturenih štandova na trgovima, raditi na podizanju svijetsti kod građana o važnosti prevencije ove neugodne bolesti, navode iz Udruženja dijaliziranih i transplantiranih bolesnika FBIH.

    Kao što smo i naveli, najbolji način liječenja kod zatajenja bubrega je TRANSPLANTACIJA.

    I ako smo prošle godine bili zadovoljni, jer smo imali ukupno 16 transplantacija, što je bio određeni napredak, tako smo ove godine više nego razočarani jer evo već 100 dana nemamo nit jedne transplantacije.

    Sa žaljenjem moramo konstatirati, a to je odluka i nedavno održane Skupštine UDiTB FBiH, da ćemo, ako i dalje zdravstvene institucije budu inferiorne spram nas pacijenta i ne budu radile transplantacije u kontinuitetu, biti prisiljeni ponovno izići na prosvjede.

    Nadamo se da do toga neće doći ali to nije do nas, to je do onih koji su odgovorni za transplantacijski proces u FBiH a to su Federalno ministarstvo zdravstva sa Centrom za transplantacijsku medicinu, te menadžeri kliničkih centara u UKC Tuzla i KCUS, navodi se u saopćenju.

    Tuzlanski.ba možete pratiti i putem aplikacija za Android i iPhone mobilne uređaje