Gluten je protein kojeg nalazimo u pšenici, raži i ječmu, a s njime se povezuje i nastanak više od 50 bolesti, piše Dnevnik.hr.
Procjenjuje se i kako 99 posto ljudi koji imaju intoleranciju na gluten zapravo nikad nisu dijagnosticirani. Jeste li i vi među njima?
- Problemi probavnog sistema kao što su nadutost, plinovi, dijareja pa čak i i zatvor. Zatvor je posljedica konzumiranja glutena najčešće kod djece.
- Keratosis pilaris – takozvana pureća koža na stražnjoj strani ruku. To je rezultat nedostatka masnih kiselina i vitamina A. To je rezultat loše apsorpcije u crijevima do čega dolazi zbog glutena.
- Osjećaj umora nakon konzumiranja glutena.
- Obolijevanje od autoimunih bolesti kao što su Hashimotov tiroiditis, reumatski artritis, lupus, skleroderma, multipla skleroza…
- Osjećaj neravnoteže, vrtoglavice i ostali slični neurološki simptomi.
- Hormonalni poremećaji poput intenzivnog PMS-a, sindroma policističnih jajnika te neobjašnjivog steriliteta.
- Redovne glavobolje i migrene.
- Hronična slabost ili fibromialgija – posebno ako im liječnik ne može otkriti uzrok.
- Otekline i bolovi u prstima, kukovima ili koljenima.
- Promjene u ponašanju poput depresije, anksioznosti, česte i drastične promjene raspoloženja te poremećaj smanjene pažnje (ADD).