Svako od nas pamti neki san koji ga je naročito pogodio, bio on lijep ili ružan. Sanjate neki predstojeći, divan događaj u kojem uživate, ali baš prije velikog „finala“, budite se.

Snovi sa mnogo detalja, u kojima se uživa, nazivaju se lucidnim snovima, jer smo tokom njih svjesni da sanjamo i čak možemo svjesno da utičemo na dešavanja.

Sanjamo tokom čitavog perioda spavanja, pa je neminovno da ćemo se u nekom trenutku probuditi, ali stručnjake je zanimalo da li je to zaista pred neki očekivani trenutak u snu, ili nam se samo tako čini.

U REM fazi, kada u snu oči prave brze pokrete, najviše sanjamo i ti snovi su najduži i najživopisniji. Ali može se sanjati i tokom NREM faze (faze u kojoj oči ne prave munjevite pokrete), samo što te snove nećemo zapamtiti.

Ukratko, san kojeg se sjećate odmah nakon buđenja, i čini vam se nedovršenim, nije poslednji koji ste sanjali. Samo je poslednji iz REM faze, koji pamtite, a čini vam se da se završio prije samo jedne sekunde. (Tuzlanski.ba)