Kako smršati uz male promjene u vašem doručku

Ako ste nakupili višak kilograma i zanima vas kako zdravo smršati, pokušajte uz male promjene u vašem doručku. Liz Josefsberg, nutricionistica i autorica knjige “Target 100”, kaže da planiranje zdravog doručka za cijelu sedmicu pomaže…

Brzo izgubite višak kilograma nakon praznika

Višak kilograma nakon praznik stalni je problem i sve dijete započinju s prvim danima nove godine, jer dobar dio ljudi ima problema s ulaženjem u odjeću koju inače nose. Evo kako da se brzo riješite…