Šećer ili umjetni zaslađivači – šta je bolji izbor?

Svaki put kada pripremate šoljicu kafe pred vama je težak izbor – korištenje umjetnih zaslađivača koji ne sadrže kalorije (ali možda sadrže neke opasne hemikalije) ili žličice običnog bijelog šećera koji je barem prirodan… Vjerovali ili…

Umjetni zaslađivači povećavaju apetit za 30%

Zbog niske kalorične vrijednosti umjetni zaslađivači preporučuju se osobama koje su na dijeti, onima s prekomjernom težinom i osobama koje boluju od dijabetesa, no nedavna studija australskih naučnika pokazala je da zamjenski zaslađivači zapravo stimuliraju apetit i potiču…