Ovo su namirnice koje biste uvijek trebali jesti sirove

Već znate da neke namirnice, poput piletine, nikada ne biste trebali jesti sirove, ali znate li koje biste uvijek trebali jesti termički neobrađene? Brokula Kladimo se da vam je mama uvijek govorila da jedete brokulu…

Dijeta sirovom hranom

Ishrana sirovom hranom seže sve do kasnih 1800-ih, kada je doktor Maksimilian Bircher-Bener, otkrio da može da izliječi svoj osip sirovim jabukama. To je ono što je aktiviralo naučnike da testiraju sirovu hranu i njen…