Još jedan razlog više da zavolite jutarnji seks, ako već niste…

Kada se probudite, šta prvo radite? Perete zube, kuhate kafu, doručkujete? Sve navedene aktivnosti većini su nezaobilazan dio jutarnje rutine, međutim koliko često u nju uključujete seks? Ako jutarnje aktivnosti u krevetu nisu česti dio…

Psiholog savjetuje: Ovako trebate provesti prva tri sata u danu

Psiholog Ron Friedman je u izvještaju za Harvard Business School napisao da smo najproduktivniji u prva tri sata našeg dana. Ovo je dio istraživanja kojeg je pokrenuo kako bi bolje istražio ponašanje i motiviranost zaposlenika…

Loše navike koje smanjuju vašu produktivnost

Svima se desi onaj jedan dan kad se i pored najbolje volje ne možemo motivisati za rad. Nedostatak fokusiranosti problem je s kojim se susrećemo kroz radnu sedmicu, a ona je najčešće uzrokovana našim lošim…

Coffee nap: Jednostavan trik koji će povećati produktivnost

Prema istraživanju koje je objavljeno u časopisu Psychophysiology, kafa prije spavanja čini čuda za produktivnost. Ponekad, posebno u ovim ljetnim danima, nam je potrebno više vremena nego što imamo na raspolaganju kako bi završili sve…

Jutarnja rutina: Savjeti za uspješan i produktivan dan

Saznajte kako da vam period nakon ustajanja protekne što opuštenije i počnite dan srećni i spremni na sve izazove koji su pred vama. Stres, živciranje i žurba izostaće iz vaše jutarnje rutine onog trenutka kada odlučite da…