Evo koliko bi, prema psihologinji, trebalo trajati poslijepodnevno drijemanje
Vjerovali ili ne, postoji ispravan i pogrešan način drijemanja, pogotovo ako pokušavate izbjeći poremećen raspored spavanja. Većina odraslih drijema u prosjeku oko sat vremena, pokazalo je istraživanje koje je proveo SleepFoundation.org. To je predugo, kaže…