Okruženi dobrim prijateljima muškarci osjećaju manje tjeskobe i potpuno se opuštaju. Zbog toga se savjetuje bar jedno obavezno muško druženje sedmično

Ako ste muškarac i treba vam izgovor za bijeg od kuće na jednu večer, iskoristite argument da je to dobro za vaše zdravlje, predlažu naučnici sa njemačkog Univerziteta Göttingen. Oni su otkrili da je povremeno druženje isključivo s muškarcima neophodno za snižavanje nivoa stresa kod pripadnika jačeg spola, piše Daily Mail.

Oni su analizirali nivo stresa kod muškaraca u svakodnevnom životu te zaključili kako se oni okruženi prijateljima osjećaju zaštićeno i bezbrižno, što im je povremeno potrebno da bi se “resetovali”.

Osim toga, otkrili su da je nivo stresa kod muškaraca niži nakon muškog druženja nego nakon provođenja večeri s partnericom ili obitelji. Naravno, ključno je dozirati ta druženja i postići kompromis s partnericom, jer bi u protivnom svađe oko toga mogle uzrokovati dodatan stres.

Fenomen muškog druženja prisutan je i u svijetu majmuna, a istraživanja su pokazala kako se i kod makaki majmuna snižavaju razine stresa nakon druženja isključivo s muškim pripadnicima vrste.