Teško djetinjstvo može ostaviti traga na ljudima. Od pitanja povjerenja do ugađanja ljudima, pojedinci mogu razviti mnoge karakteristike koje mogu oštetiti njihove odnose s drugim ljudima u odrasloj dobi. Ovo su neke od njih.

1. Nisko samopoštovanje

Kada roditelji neprestano ignorišu postignuća ili uporno kritikuju svoju djecu, to može umanjiti njihov osjećaj samopoštovanja, piše HackSpirit. Teško im je uvidjeti svoje snage, što dovodi do sumnje i negativnog pogleda na sebe.

Kada djeca stalno slušaju kritike o svom izgledu, ponašanju ili izborima od roditelja, počinju internalizirati te kritike. To dovodi do niskog samopoštovanja i postojanog uvjerenja da nisu dovoljno dobri.

2. Problemi s povjerenjem

Prolazak kroz izdaju ili nedosljednost u odnosima u djetinjstvu također može stvoriti trajne probleme povjerenja. Osobama može biti teško povjerovati da je drugima stvarno do njih stalo, zbog čega stalno preispituju namjere ljudi iz svog društvenog kruga. To također može djelovati i na romantične odnose.

3. Teško uspostavljanje odnosa

Kada se ljudi boje biti ranjivi i kada su prije imali nestabilne veze, postaju oprezni. Ne mogu se u potpunosti otvoriti i stvarati duboke veze s drugima. Strah od ponovnog povrjeđivanja tjera ih da svoje emocije i pravog sebe drže u tajnosti, stvarajući pravu prepreku smislenim vezama.

Dakle, trebali bismo se postupno otvarati osobama od povjerenja, jer je ranjivost ključni element u izgradnji vrijednih veza.

4. Izbjegavanje sukoba

Izbjegavanje sukoba postaje način da se osobe zaštite i održe stvari stabilnima. Daju sve od sebe kako bi izbjegli svađe, čak i ako to znači ignorisanje vlastitih potreba. Zato, ako je osoba imala burno djetinjstvo s čestim svađama roditelja, u vezi će se vjerovatno bojati sukoba.

Kao rezultat toga, ona potiskuje svoje osjećaje i izbjegava izraziti svoju zabrinutost kako bi održala osjećaj stabilnosti u svojoj trenutnoj vezi.

5. Poteškoće u postavljanju granica

Ako se granice djece nisu poštovale ili razumjele u ranoj dobi, teško će reći “ne” ili izraziti svoje potrebe u različitim područjima svog života. Ova borba često dolazi od toga što ne znaju kako povući granicu između onoga što je u redu i onoga što nije.

To može djelovati na odnose, posao i još mnogo toga. Ipak, uz određenu podršku, poput terapije, mogu naučiti postaviti jasne granice, čineći život uravnoteženim, a odnose zdravijima. (Index.hr)