Ljepota i zdravlje vašeg lica prije svega zahtijeva redovnu njegu. Naravno, i pravilna ishrana je podjednako važna komponenta. Loše navike kojih morate da se riješite što prije su sljedeće:

Neredovna lična higijena

Nemojte da se zanosite, nikada u krevet ne treba da legnete sa šminkom na licu. Na taj način ostavljate prostor bakterijama i nečistoćama da začepe pore i uzrokuju akne, bore, dehidraciju i loš ten.

Cijeđenje bubuljica

Znamo, sve nas nervira bubuljica koja se iznenada pojavila na licu, pogotovo kada ste u PMS-u. Budite strpljive, nemojte same da je cijedite, prepustite to stručnjaku. “Kopanje“ po licu nikako nije dobro. Čačkanjem samo možete da pogoršate stvari i na taj način izazovete infekciju, što na kraju vodi do ožiljaka.

Ne eksperimentišite sa upotrebom više proizvoda odjednom

Ako počnete da koristite nekoliko novih proizvoda u isto vrijeme, može doći do kontaktnog dermatitisa, odnosno crvenila nalik alergijskoj raekciji kože. Uvodite nove proizvode jedan po jedan kako biste bili potpuno sigurni da nijedan neće izazvati nikakve probleme.

Tuširanje pretoplom vodom

Bez obzira na to što vam tuširanje toplijom vodom prija, to nikako nije dobro za vaše lice. Tako pomažete borama da što prije nastanu, a i koža se sve više isušuje.

Ne štitite lice od sunca

Mnogi izbjegavaju zaštitne kreme od sunca, ali veoma je važno da se zaštitite od UV zraka i tokom hladnih dana. U suprotnom, dovodite sebe u opasnost od melanoma, ali i prijevremenih bora.

Izbjegavate antiage proizvode

Možda mislite da ste premladi za korištenje antiage proizvoda, ali s njima bi trebalo početi čim se približite tridesetoj. U skladu s vašim godinama, koristite proizvode za prve znakove starenja i ne zaboravite na njegu vrata, grudi i ruku.

(super zena)