Početak Nove godine prilika je za nove početke, ali za mnoge ljude znači i kraj.

Tokom godina, anegdotski dokazi advokata i parova pokazali su da više ljudi pokreće brakorazvodnu parnicu u januaru, nego u bilo kojem drugom mjesecu, prema saznanjima Ernesta Lira de la Rosa, licenciranog kliničkog psihologa i medijskog savjetnika.

Zbog toga je januar nazvan “Mjesec razvoda” od strane stručnjaka, piše Best Life.

“S obzirom na novu godinu i kraj praznika, logično bi bilo zašto neki pojedinci pokreću brakorazvodne parnice baš u ovom mjesecu.

Neki ljudi žele ući u novu godinu s novim početkom, a drugi su možda imali praznike da razmisle o svom životu i shvate da nisu sretni u svojim vezama,” kaže de la Rosa, prenosi Tuzlanski.ba.

Kristyn Carmichael, ovlaštena advokatica za razvode i profesionalna porodična medijatorka iz Arizone, potvrđuje da početkom godine drastično raste broj ljudi koji se javljaju u vezi brakorazvodnih parnica.

Ali prema Carmichaelu, većina rastanaka (bez obzira na doba godine) svodi se na barem jedan od tri razloga: financije, očekivanja i komunikacija.

Svi ovi problemi mogu se riješiti sve dok su oba partnera voljna uložiti posao.

Dakle, umjesto da na januar gledate kao na opravdanje za odustajanje od braka, stručnjaci predlažu da ovaj mjesec tretirate kao priliku za revitalizaciju vaše veze.

Ovo su četiri savjeta koje stručnjaci kažu da možete upotrijebiti da ne upadnete u zamku mjeseca razvoda:

1. Pričajte se sa svojim partnerom

Pukotine u vašoj vezi mogu početi izbijati na površinu nakon praznika, kaže Daniel Glazer, i suosnivač US Therapy Rooms i klinički psiholog.

Financijski stres doseže vrhunac nakon skupih proslava i groznice u šoping kabini usred zime. Ovo je glavna oluja za odnose koji se ljuljaju na rubu.

“Ali januar zapravo predstavlja savršenu priliku da učvrstite temelje svog odnosa sa svojom drugom polovinom,” prema Glazeru.

“Iskoristite novogodišnji zamah da provjerite stanje vaše intime i raspored prioriteta,” savjetuje on.

“Vodite otvorene razgovore o tome što svakom partneru donosi radost i razgovarajte o ostvarivim ciljevima kao što su redovni izlasci kako biste osigurali da se obje osobe u vezi osjećaju zbrinuto,” kaže Glazer.

2. Preispitajte svoju vezu.

Ne morate samo zabavnim dijelovima dati prednost u januaru. U posljednjih godinu dana, mnogi su možda prošli kroz privatne i profesionalne promjene koje su stvorile neke poremećaje u vezi. To bi od vas moglo zahtijevati “ponovnu procjenu odnosa” kroz neugodne razgovore na početku Nove godine.

“Razgovarajte o pitanjima o kojima se možda bojite razgovarati,” preporučuje de la Rosa.

“Inače, uobičajeno je da parovi dožive ogorčenje kada se ne pozabave tim problemima.”

3. Pronađite nove hobije izvan braka

Moglo bi se činiti kontraproduktivnim gledati izvan svog braka kako biste izbjegli razdvajanje. Ali psihologinja iz Philadelphije Lauren Napolitano govori da oni parovi kojima su prioriteti novogodišnjih odluka nevezane za brak, možda na tragu koji će dovesti do poboljšanja njihovih međusobnih odnosa.

“Ovo se čini malo vjerovatnim rješenjem, ali stavljanje energije izvan braka širi vaš društveni krug, što povećava sreću,” Napolitano objašnjava.

“To također smanjuje pritisak na vašeg supružnika da zadovolji sve potrebe vaše veze,” kaže ona.

4. Potražite savjetovalište za parove

Ako ste imali problema sa svojim supružnikom i planirate potražiti savjet advokata za razvode, Kristal DeSantis, licencirana terapeutkinja i autorica knjige Strong: Vodić za područje odnosa za modernog čovjeka, predlaže da se prvo obratite savjetniku za parove.

Prema DeSantisu, terapija za parove često se smatra “posljednjim pokušajem da se spasi veza koja propada,” ali to može biti i dobar način za resetiranje vaše veze u novoj godini.