Skoro sve žene maštaju o sjajnoj, zfravoj, jakoj i dugoj kosi, ali svakodnevna njega može da našteti i oslabiti našu kosu.

Tuzlanski.ba vam donosi 20 jednostavnih, ali divnih navika koje će vam pomoći da ojačate i njegujete svoju kosu.

1. Navlažite kosu sa bijelim octom nakon šamponiranja i ostavite ga nekoliko minuta prije ispiranja. Vaša kosa će biti  sve sjajnija i sjajnija od prvog puta kad pokušate to.

2. Jednom mjesečno, koristite prirodnu masku od avokada.

3. Operite kosu sa sirovim žumanjkom, umjesto šamponom. Iako se može činiti čudno, ovaj prirodni proizvod hidratizira kosu bolje od mnogih komercijalnih kozmetičkih proizvoda, a to čini bez slabljenja.

4. Ne perite kosu prečesto. To će ukloniti previše ulja iz vašeg vlasišta, a to ulje vaša kosa treba za prehranu i rast.

5. Upotreba šampona sa sulfatom. Sulfat je jedan od najvažnijih štetnih agenata koji isušuje vašu kosu i uništava njenu prirodnu vlagu. Postoje desetine sulfat-free proizvoda na tržištu koji će vam pomoći oko njege i jačanja vaše kose.

6. Ispletite labavu pletenicu prije odlaska na spavanje. To će vam dati lijepe beachy valove u jutarnjim satima, spriječiti kosu od zaplitanje kada se pomjerate u snu, a ujedno će pomoći i kod bržeg rasta vaše kose.

7. Masirajte vlasište svakodnevno s drvenom četkom za aktiviranje cirkulacije krvi u tom području te na taj način potaknute rast kose.

8. Zaštitite kosu od sunca. Možete koristiti kreme za sunčanje ili posebne proizvode koji će zaštititi kosu od hlora i slane vode.

9. Ne sušite kosu tako često fenom. Neka se kosa osuši prirodnim putem, ili koristite zaštitni sprej kako toplota ne bi oštetila vašu kosu.

10. Obavezno osušite kosu prije spavanja. Mokra kosa je mnogo osjetljivija i sklona je lomljenju.

11. Izbjegavajte uređivati svoju kosu pomoću pegle ili figara. Visoke temperature ovih uređaja mogu oslabiti vlakna kose.

12. Arganovo ulje ima mnogo blagotvornih učinaka za vašu kosu. Koristite ga odmah nakon pranja kose, u vrlo malim količinama.

13. Ne češljajte kosu kada je mokra – to je čini slabijom i brzo puca.

14. Nemojte bojiti ili izbjeljivati ​​kosu. Boje sadrže grube hemikalije, kao što je amonijak, koji šteti vašoj kosi a može dovesti i do opeklina na tjemenu.

15. Koristite satenske ili svilene jastučnice za svoj krevet. Ovaj materijal će smanjiti štetu na vašoj kosi, jer neće povući i oštetiti vašu kosu kada se budete okretali po noći.

16. Ako imate oštećenu kosu, potrebno je da na svakih 2 mjeseca idete u salon kako bi skratili oštećene vrhove.

17. Konzumirajte biotin. Ovaj vitamin potiče rast noktiju i kose i olakšava regeneraciju kože.

18. Opustite se! Ništa ne šteti vašu kosu kao stresa. Bez obzira koliko vodili računa o kosi, ako ne smanjiti razinu stresa kosa nikad neće biti lijepa kako ona može biti.

19. Jedite dobro. Vaša kosa se hrani onim što vi jedete. Ako izbjegavate proteine, prirodne masti i vitamine u prehrani, vaša kosa će biti pogođena.

20. Njegujte svoju kosu redovito s prirodnim ili kupovnim maskama koje su bogate vitaminima i uljima. (Tuzlanski.ba)