Imate probleme sa žutim zubima? Možda svakodnevno radite jednu od grešaka kojima zapravo skidate caklinu, povećavate osjetljivost zuba i vjerovatnost da ćete dobiti karijes.

Stomatologinja Surina Sehgal objavila je video na TikToku gdje savjetuje kako ćemo zadržati biserno bijele zube.

Prvo je da ne koriste ručnu četkicu za zube. Stomatologinja kaže da ljudi s klasičnim ručnim četkicama za zube pretjeruju i prejako četkaju zube. Naime, agresivno četkanje zapravo troši bijeli sloj cakline i otkriva žuti sloj koji se nalazi ispod.

Drugo je da izbjegavaju grickanje. Stomatologinja također poziva ljude da smanje unos grickalica jer tada naša usta prelaze u kiselo stanje, što dovodi do nagrizanja cakline.

@drsurinasehgal Keep those pearly whites white #fyp #fypage #dentist #dentistry #whiteteeth #teethtok #toothtok ♬ original sound – Dr Surina Sehgal

Treće je da gazirana pića uvijek piju na slamku. Dr. Sehgal kaže da se ne moramo odreći gaziranih pića, ali bilo bi dobro piti ih na slamku.

“Ako koristite slamku, ograničavate kontakt između zuba i pića te dolazi do manje erozije cakline”, objasnila je stomatologinja.

Inače, čaj i kafa su glavni krivci kada je riječ o žutim zubima, ali crveno vino, pića od citrusnog voća, bobičasto voće i slično mogu uzrokovati žute zube.