Nedavno ste primijetili peckanje u grlu ili dobili osip na nozi i zabrinuli se. Međutim, ko će sad provesti dva sata čekajući red kod ljekara, kad je potencijalna dijagnozna udaljena na jedan klik.
Novo istraživanje pokazalo je kako se sve više ljudi za zdravstvene savjete okreće internetu, a neki s tim ozbiljno pretjeruju.
I dok ćete na internetu za svoje probleme vjerovatno pronaći niz zastrašujućih bolesti od kojih biste mogli patiti, vjerovatno vam nijedna neće ponuditi lijek za rastući problem novih generacija: Cyberhondriju! Pa, iako je vaš osip vrlo vjerovatno normalna tjelesna reakcija na određeni podražaj, vaše će ga dugotrajno klikanje kad-tad pretvoriti u zastrašujuću kožnu bolest čiji opisi prouzrokovati visoku anksioznost i strah, javlja cosmopolitan.hr.
Da, iako se čini ironično, što duže tražite rješenje i utjehu, to ćete se dublje zakopati u beskrajne liste bolesti koje bi mogle biti povezane s vašim malim problemom.
Ne brinite, jedini je problem u vašoj glavi, a evo kako ga i prepoznati kako biste ga na vrijeme počeli tretirati:
1. Dnevno provedete 1-3 sata u potrazi za simptomima.
2. Bojite se kako imate nekoliko različitih bolesti.
3. U najgorem danu, simptome provjeravate tri do četiri puta u danu.
4. Online potraga za simptomima povisuje vašu anksioznost.
5. Vaše je zdravstveno stanje, prema nalazima ljekara, stabilno.
Ako se možete poistovjetiti s ovih pet karakteristika, ljekari savjetuju kako je najbolji tretman izbjegavanje interneta. Iako mislite da vas potraga za simptomima i rješenjima može utješiti, ona će dodatno pogoršati vaše već poprilično nemirno stanje.
Naravno, pravilo ne vrijedi u onim slučajevima u kojima ste već dijagnosticirani s određenom bolešću te na internetu nastojite pronaći dodatne informacije kako biste ju pravilno tretirali. Zapravo, to je jedini slučaj u kojemu se online potraga zbog zdravstvenih problema učinila korisnom.
Ne zaboravite, vaše bi zdravlje trebalo biti na prvom mjestu. Zato bi bilo najbolje ne uništavati ga lažnim strahovima s interneta. (Tuzlanski.ba)
